J'ai pris cette barre essentiellement pour faire des tractions chez moi.

Étant donné que Eric Flag, le représentant de la marque, est passionné de street workout, et qu'il produit de la qualité...

C'était pour moi une évidence de me fournir chez lui !

J'ai donc opté pour ce modèle ⬇

Je te casse le suspense de suite, je suis ravi.

Les tractions, ca passe sans problème. Si la hauteur de ton plafond est standard, tu ne devrais avoir aucun soucis à passer la tête au dessus !

En revanche, si tu t'entraînes au sous sol, pense à vérifier si ca passe ! Elle mesure 2m13.

Petit point à relever : tu devras obligatoirement plier les jambes, si tu es un minimum grand (je fais 1m78, je suis donc très très grand 😜 et c'est une nécessité)

La barre que tu vois ici, elle est ajustable tous les 5cm. Je peux donc la baisser jusqu'à 1m05 de hauteur, et la monter à 2m10.

Le top du top, c'est que je peux y ajouter mes anneaux Eric Flag ⬆

(les anneaux, ca ajoute une dimension exceptionnelle à l'entraînement, je te le recommande)

On peut donc diversifier les entraînements en intégrant différents mouvements comme les dips, que tu vois sur la photo, ou encore des tractions australiennes, des pompes sur les anneaux...

Là en revanche, on peut garder les jambes tendues, sans risquer de se cogner la tête sur la barre au dessus, et ca c'est top !

Je peux aussi y attacher mes bandes élastiques préférées (de Smartworkout) pour faire tous mes mouvements d'isolation ⬇

Bref, cette barre de traction est multifonction, et ca me plaît énormément ! Un seul outil, pour faire des centaines d'exercices... Au poids du corps, comme avec du petit matériel !

On aime (pense à lester la cage tout de même).

Le paquet arrive ultra bien emballé, rien à dire là dessus. Si tu as peur que ca arrive abîmé, je te rassure de suite, il y a très peu de risques...

Ce qui est cool, c'est que le matériel est fourni avec une clé, donc tu n'auras besoin de rien de plus pour monter la machine ! Mais...

Attention tout de même, la clé n'est pas de très bonne qualité, je te recommande sincèrement d'utiliser une vrai clé à pipe pour bien serrer les vis.

En fait, lors de mon montage, j'ai serré comme j'ai pu avec la clé fournie.

Je me suis rendu compte à l'usage, que ca bougeait un peu trop !

En resserrant comme il faut avec du matériel de qualité, ca bouge beaucoup moins.

Donc, je te recommande d'y prêter attention, pour ton confort d'utilisation.

La cage est livrée avec 4 chevilles ainsi que les fixations pour la fixer directement dans le sol.

Bon, en appartement, ce n'est pas quelque chose qu'on veut faire...

Mais tu comptes la placer sur une terrasse, en sous sol, avec un sol que tu peux percer...

Alors tu auras ce super avantage qui te garantira encore plus de stabilité.

Si tu es en appartement comme moi, je te recommande de prendre les barres stabilisatrices en supplément (24,9€ si tu les prends séparemment).

Comme illustré sur la vidéo du dessus, tu pourras y ranger des poids en fonte directement, et ca ne bougera pas d'un poil... 👌

J'en ai profité, juste après le montage, pour tourner une vidéo dans laquelle je te montre la cage en action, elle est juste ici ⬇

(attention, dans cette vidéo, je n'avais pas encore resserré les vis avec le bon matériel. La barre bouge donc plus que ce qu'elle devrait)